Циклотимия
Обновлено и проверено 03.05.26

Патология встречается у людей различной возрастной категории и гендерной принадлежности, включает как малолетних детей, так и пожилых пациентов. Согласно медицинской статистике аномальная эмоциональная нестабильность встречается у 3-6% населения.
Описание и причины циклотимии
Часто описанное состояние встречается у подростков. На этапе взрослой жизни патология может длительно прерываться или исчезать совсем, перетекать в иные психологические нарушения.
Причинами психической нестабильности выступают как внутренние, так и внешние факторы:
- врожденные расстройства психики;
- частое переживание стрессовых ситуаций;
- особенности развития и воспитания;
- злоупотребление этанол содержащими напитками, наркотическими препаратами.
Признаки патологии

- приступы неадекватного эмоционального восприятия, повторяющиеся с разной регулярностью;
- маниакальный синдром, сопровождающийся депрессией;
- подъемы настроения, сподвигающие к чрезвычайной активности, что мешает нормальной работоспособности;
- резкая утомляемость, ослабление организма;
- предрасположенность к разочарованиям;
- отрешенность от происходящего вокруг;
- возбуждение, перерастающее в агрессию;
- нарушение ночного сна, потребность в бодрствовании;
- активная общительность;
- периодическое пробуждение творческого мышления;
- повышенная жизнерадостность;
- склонность превозносить собственную значимость и достижения;
- хвастовство умственными способностями;
- приверженность деструктивным привычкам.
Как бороться с циклотимией
Так как патология затрагивает психическую сторону, обязательным является обращение к узконаправленному специалисту – психологу. Необходима дифференциальная диагностика, например, МРТ головного мозга. Доктор после сбора анамнеза и наблюдения за пациентом разрабатывает индивидуальную программу лечебных или нормализующих мероприятий, в которую входят:
- медикаментозная терапия;
- создание комфортной обстановки для жизни и работы;
- ограничение или полный отказ от вредных привычек;
- снятие блокады тормозящих процессов при депрессивном состоянии;
- посещение психологических групп помощи, общение с пациентами, имеющими аналогичные проблемы.
В качестве профилактических мер рекомендуется окружить себя комфортной во всех отношениях средой, стараться соблюдать здоровый образ жизни, систематическое наблюдение и обращение за психотерапевтической помощью, регулярный отдых.
FAQ
В каком возрасте чаще всего диагностируют циклотимию?
Чаще всего первые признаки циклотимии проявляются в подростковом возрасте. У части пациентов симптомы могут ослабевать или исчезать во взрослом возрасте, у других — сохраняться либо трансформироваться в другие расстройства.
Чем циклотимия отличается от биполярного расстройства?
Циклотимия характеризуется менее выраженными колебаниями настроения: перепады не достигают уровня полноценных маниакальных или тяжёлых депрессивных эпизодов, как при биполярном расстройстве. Симптомы мягче, но сохраняются длительно.
Можно ли справиться с циклотимией без лекарств?
В лёгких случаях коррекция возможна за счёт психотерапии, нормализации режима дня, снижения стресса и здорового образа жизни. При выраженных симптомах врач может назначить медикаментозную терапию — решение принимается индивидуально.
Могут ли периоды подъёма и спада настроения при циклотимии длиться месяцами?
Да, фазы могут продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев. Характерная черта — повторяющиеся циклы смены настроения, которые не связаны с очевидными внешними причинами.
Что может спровоцировать обострение циклотимии?
Обострение могут вызвать сильный стресс, недосып, переутомление, злоупотребление алкоголем или наркотиками, гормональные изменения, а также отсутствие стабильного распорядка дня и эмоциональной поддержки.
Литература
- Краснов В.Н. Расстройства аффективного спектра. — М.: Практическая медицина, 2011. — 478 с. ISBN: 978-5-98811-123-4.
- Мосолов С.Н. Тревожные и депрессивные расстройства: коморбидность и терапия. — М.: Артинфо, 2007. — 216 с.
- Карпов А.М., Яхин К.К. Циклотимия: клиника, диагностика, терапия // Психиатрия и психофармакотерапия. — 2015. — Т. 17, № 4. — С. 28–34.
- Смулевич А.Б. Пограничные психические нарушения // Руководство по психиатрии / под ред. А.С. Тиганова. — М.: Медицина, 1999. — Т. 2. — С. 421–485.
- American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM‑5). — Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, 2013. — 992 p. ISBN: 978-0-89042-555-8.
- World Health Organization (WHO). International Classification of Diseases, 11th Revision (ICD‑11). — Geneva: WHO Press, 2023. [Электронный ресурс]. URL: https://icd.who.int (дата обращения: 31.03.2026).
- Angst J., Marneros A. Bipolarity from ancient to modern times: conception, birth and rebirth // Journal of Affective Disorders. — 2001. — Vol. 67, № 1–3. — P. 3–19. DOI: 10.1016/S0165-0327(01)00429-3.

на МРТ/КТ* в Санкт-Петербурге